👉 Хамко ће вам допустити да спавате више | Истраживање |

Хамак ће вам омогућити да спавате чврсто

Што смо старији, теже је да се после вечере напијемо. Међутим, неки од нас већ су ценили чињеницу да нам хамбуш или стубић столица омогућавају да се носите са овим задатком. Сада научници знају зашто је затезање лакше заспати.

21. јуна, у издању часописа Биологи Тодаи (Цуррент Биологи), објавио је истраживачке податке објашњавајући зашто нам је лакше заспати уз благо вјештачење. Али научници нису изненађени овом једноставном чињеницом, као и чињеницу да је природа нашег сна током промене Свингинг: она постаје дубљи.

Истраживачи са Универзитета у Женеви проучавали 12 волонтера који нису имали навику да спава током дана, али није имао никаквих проблема да заспим са даном, ако је постојала потреба за тим. Сваки предмет провео 45 минута у поподневном дремку у болничких кревета и лежаљке. активност мозга током ових два теста је мерена коришћењем Електроенцефалограм.

"Видели смо да су све особе са љуљање спава брже – каже члан истраживачког тима Мајкл Миухлеталер -. Овај резултат подржава интуитивно схватање да је овај поступак помаже да спава.Изненадили смо се што смо приметили значајно повећање вибрација ритма церебралног кортекса везаног за спавање, који се појавио приликом лајања. "

Штавише, утврђено је да се током замаха повећава спавање са спорим покретом очију и више од пола времена, а не пола, како се то дешава у миру.

У будућности истраживачи ће покушати да пронађу практичну апликацију за своје податке. Они планирају да сазнају како јигглинг може помоћи онима који пате од несанице.

Извор: СциенцеДаили

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: