👉 Да се ​​опростите и опростите | Социјални живот |

Реци збогом и опрости

Старија жена схватила је да су то били њени последњи месеци. Старост и неизлечива болест нису оставили никакву наду. Она је мирно ставила ствари у своје мисли и осећања, у своје искуство и осећање за дуг живот. Све је пронашло своје место: ратна и дистанцирана деца, напоран рад и нереализовани снови. Осећала се скоро срећним, гледајући уназад у њен живот. Једина мисао се у срцу држала у кости, нисам се одмарала – сећање на раслужитницу, која је нападала своју породицу у удаљеним ратним годинама и нанела јој дезинтеграцију. "Ја разумем све. Прихватам све. Али нећу јој опростити, нећу јој опростити, нећу је заборавити! "- отишла је са непоправљивошћу у њеним мислима и срцу. Отишла је без опроштаја и без поздрава.

Вероватно, свака особа је имала ситуације које и даље гризе душу чак и много година касније. Искуство неправедних притужби, издаје или дугог психолошког притиска – све ово се дословно "уграђује" у сећање на тело и отрује нас новим сусретима и односима. Сви знају да је најбољи начин да се опрости и пусти. Али не увек се то може учинити. Незадовољство, искусан бол, јачи су од добрих намера.

Психолог-консултанти су често склони да објасне све што се дешава "менталне трауме детињства". Ако нема личног живота – моја мајка није довољно волела. Ако на послу они не цијене и не поштују – родитељи су подривали вјеру у себе. Разлог перфекционизма је у стриктној и захтевној баки, која није родила своје унуке. Списак таквих "детињских траума" може се наставити на неодређено време – такве ситуације су различите, као и сам живот. Због тога, за илустрацију – ситуацију у којој се све "кривило" одједном – и мајка, и отац, маћеха и други људи из детињства. На примеру ове ситуације – покушај да се пронађе алгоритам за опроштај њихових родитеља, рођака и других злостављача.

Прва прича: како опростити мајци

Почетак ове приче је обичан – отац, мајка, две ћерке. Њихова радост и сложеност – сви као сви остали. Ситуација је изашла из обичног, када јој је изненада мама оставила живот.

То је био снажан ударац за све. За млађу сестру, која је идентификована у сиротишту. За старију кћерку која је ушла у интернат. Била је главни психолошки ударац – ова девојка је пронашла њену мајку у петљи када се вратила кући после школе.Покушала је спасити мајку, али није могла. За папе је био шок, који је почео да пије тако да се његове ћерке плаше да му приступе. Рођаци који су затресли главу и пожурили девојке – "сиромашне сирочади".

С временом, живот се нешто стабилизовао – отац је ожењен, дјеца се вратила у породицу новој мајци. Међутим, однос између њих и његове супруге остао је напет. Девојке су одувек биле "не" на строгој процени нове мајке. Тата је и даље био страшан када је био пијан. Често је пио.

Када су сестре порасле, њихова сећања из детињства прерастала су у грубу груди. Незадовољство његовом маћехом – зашто сте се сложили да доведете дјецу других људи, ако их не можете вољети или их бар прихватити. Незадовољство против његовог оца – његово пијано разочарање угрозило је поверење у све мушкарце (сестре нису могле да створе своје породице). Узнемиравање рођака – која је била поента њихове симпатије, ако је склониште за девојке пронађено у државним институцијама, а не у топлим породичним кућама? Али најнеобичнија увреда је против моје мајке. Зашто је тако себично изишла, не размишљајући о својим ћеркама, остављајући их на своју судбину?

Како разбити замршивач

Најлакши начин је био да опрости рођацима.Уопште нису били зли и искрено су симпатизовали са девојкама. Тачно колико могу да нађу снагу. Довољно "жалити", али не "учествовати". Која је употреба увреде слабих људи? Осим тога, постајући одрасли, саме сестре су помагале старијим рођацима. Заправо, а не вербално, осећали су се добро по цени њихове песимистичке жалости.

Маћеха је такође опроштено. На нагибу година постала је озбиљно болесна, а сестре су се обратиле да се брину о њој. Без љубави и дубоке наклоности, једноставно из дужности. Овај чудни животни сок са практично ванземаљском женом научио их је стрпљења, саосећања и великодушности.

Била је искрена великодушност која је помогла сестрама на крају да опросте свом оцу. Пијанство је било манифестација његове слабости, екстремног очаја и губитка. Ово искуство је научило сестрама да препознају позив за помоћ у било којој манифестацији мушке агресије, то више није застрашујуће. Али предање алкохола је остало "граница", коју људи који су тврдили да су партнери нису могли проћи. Сестре су више волеле да деле живот једни са другима, него да пију другу пијану неадекватност у својим животима.

Најтеже је било да ми опрости моја мајка.Уместо љубави, у срцу кћерка било је незадовољства. Мајка брига, страшна и неразумљива, била је перципирана као издаја. Овај бол је потребан да плаче, пати, преживи. И онда је дошло до разумевања – спасили су ми маму чињеницом да су они сами преживели, срушили се. Они су патили нешто тако страшно што њихова мајка није могла да поднесе. Није отишла јер није имала љубав према својој дјеци. Није имала довољно да прихвати себе и сам живот, поверење и унутрашњу снагу. Сломљен човек изазива сажаљење, а не презир.

Они су опростили својој мајци када нису разумели, осећали су са свим својим срцима дубину својих искустава. Такав трагичан одлазак није био довољан за њу, бежање никада није решење проблема. Али то је већ било друга историја, нечији живот, други избор. Мама је научила да ћерке не побегну од суђења, али се стрпљиво носила са њима.

Уместо резимеа ове приче – неколико важних закључака.

Учење да опрости

Прво закључак

Људи не дају болове зато што уживају у нечијем мучењу. Једноставно не знају како можете другачије. Нађите алтернативни начин да решите ситуацију која је донела бол – то је најбржи начин да се "одвуче" трауматичан догађај.

Закључак другог

Незадовољство је најчешће последица неслагања између понашања људи и наших идеја о "правилном и коректном". Наравно, може се неговати кривично дјело, покушавајући опет и опет "пакирати" оне око нас у наша очекивања. Можда је ефикаснија и даље промјена у властитим перцепцијама. Не можемо се сложити са одлукама и акцијама других људи. Али ми ћемо их зауставити.

Трећи закључак

Злоупотребитељу није потребно опроштање, неопходно је за најтеже. Ово ослобађање великог броја снага које су подржале прекршај. Нерационално је потрошити виталну енергију на тепени догађај из прошлости – и не даје топлину души, и одвраћа се од нових прилика.

Друга прича: немогућност да се поздравим

Да бисте добили перспективе, потребна је још једна вештина – способност да се поздравите.

Имала је сан. Наравно, велика и сјајна љубав. Покушала је то схватити са онима који су се појавили у њеном животном простору. Партнери су, наравно, имали своје наду за одличним осећајем. Због тога, уместо љубави, пре или касније, испало се готово битка – чији је сан тачнији и зато заслужује да буде уплетен.Обојица нису хтели да одустану од својих жеља. И ако је неко први одлучио да се поздрави са партнером који "није играо по правилима", други је, наравно, патио.

Раздвајање је било дупло – и са сном, и са мушкарцем. Бол је такође пружио периодичне опроштаја родитељима и пријатељима, рођацима и колегама. Зато што поред љубави сањао сам и удобну кућу испуњену осмехом вољених. Као једном у детињству – воли маму-тату, осмехујући деду-баку, смеју се браће-сестре, пријатељски пријатељи-суседи.

Учити да се поздрави

Ову бескрајну историју настављамо низом наших састанака и опроштајних догађаја. Тако смо заинтересовани за проналажење новог романа, толико забринутог због страха од раздвајања, да заборавимо – љубав није неопходан атрибут нити састанка, ни опроштаја. Љубав – то је једноставно. Ако би особа могла да отвори своје срце, да би у његовој дубини чула одличан осећај, сваки нови састанак ће му једноставно помоћи да поново уживају у звуку љубави. Свако опроштење је само могућност преноса фокус пажње. Они које искрено волимо заувек су "регистровани" у нашем срцу.

Уместо закључивања

Прича о старији жени, која није опростила и није се поздравила, веома је тужна. Та жена није имала мудрост да би схватила да њен супар није лишио своје породице.Њена љубави није била довољно јака да опрости онима који су јој донели бол. Јер искрено опроштење је доступно само великодушним и љубазним људима. И раздвајање увек доноси нови састанак. Ако не са новим људима, онда сигурно – са обновљеним јазом. Што више илузија и заблуда пустимо, интересантнији и пунији ће нам живот.

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: