👉 Са вама говори назад Социјални живот |

Са вама говори натраг

На први поглед, у традиционалној медицини, све је логично и разумљиво, тело је машина, болести су слом. И душа је већ од зла. Али такав "машински склоп" не функционише увек. У овом случају, психосоматици долази до спашавања.

"Ја сам …"

Вицтор Веизсацкер, један од пионира психосоматике, препоручио је да се доктори непрестано постављају питања о овом или том симптому: "Зашто сада? Зашто овде? "Не постоји случајна болест, увек уз блиску проучавање живота човека, испада да се у овом тренутку дешава нешто значајно, о чему тело" вришти ", пада у болест.

Када ми се жена обратила са жалбама у развоју депресије. Није могла ићи на посао након повреде кичме. Раније је жена имала веома активан начин живота, напорно радила, успела је да се схвати у различитим областима: учила је, радила као уредник, писала чланке и водила семинаре. Све ово јој је омогућило да подржи децу коју је одгајала без свог мужа, и она је увек трчала негде, побегла, трчала … Док се не "покварила". То је био њен сопствени израз – "срушио сам се", и она га је упутила на његово психолошко стање у вријеме повреде. У неком тренутку, дошла је граница њених могућности.Вероватно, преоптерећеност у мишићима је учинила да сам свесна себе, подигла је стопало на степенице и пала главом доле. А онда сам физички срушио.

Психосоматски приступ омогућава проналажење истинског узрока болести, разумевање зашто је то могуће. На крају крајева, особа која је у хармоничном односу са својом околином, може издржати екстремни физички и ментални стрес и остати здрава. Дакле, нека врста оптерећења се испоставила као прекомерна за њега, ослабила га, учинила га беспомоћним. Важно је разумјети који је један.

ПОРУКА ТЕЛА У УМЕТУ

Неки аутори тврде да је сазнање о томе које је тело нездраво довољно за одређивање психолошког узрока болести. Као, ако бол у доњем делу леђа – говори о страху од недостатка новца, псоријаза утиче на егоисте, а бронхијална астма потврђује потиснуто срце. Међутим, сами аутори се не слажу увек о узроцима истих болести (на примјер, узроци кожних болести се често тумаче различито), а моје психотерапеутско искуство не подржава ту теорију.

На пример, неуродерматитис руку може указивати на различите ствари: страх да буду осуђени или оптужени за крађу, гнусност, жељу да ступе у контакт са мајком, гадјење са колегама,са којим треба да се поздравиш свако јутро.

Како сазнати прави разлог? Одговор је пажљиво слушати. Слушај себе. Дозволите себи да причате о свим осећањима и асоцијацијама повезаним са болесним тијелом. У том ланцу удружења свакако сазнао метафору која одражава право значење тела поруку ума.

Понекад је метафора једини мост између телесних сензација и менталног стања. Врло често људи су глуви за њу, они не чују и не разумеју своја осећања, покушајте да их потисне, јер емоционални бол лакше да игноришу него да је усудио да преживи. Сузбијање емоција доводи до неминовног пораста тензија у телу – мишићима, ткива унутрашњих органа. А када је тело већ на граници, тело покушава да нам каже кроз метафору његове невоље.

КАКО ПРЕВИ … СЕКС

Један од мојих клијената био је јако изнервиран својим супругом. Мислила је да је добар човек, био је захвалан за негу и обожавања, али апсолутно није осећао никакву сексуалну привлачност. Заиста, сексуални односи међу њима били су прилично ретки, они треба да одредите унапред, будите сигурни да позове муж своју жену на скупе ресторане, а уочи једног сата "Кс" … жена успела да се отровао. Тровање је имало мање или више тешке симптоме.Ако су симптоми били јачи, онда није дошло до сексуалне интимности, након чега је жена доживео значајно олакшање до јутра. Ако су симптоми били су мање сурови, сексуална интимност је праћена мучнином, што је логично објашњење – тровање у ресторану. Када је жена рекла о свом односу са мужем, она је рекла – "Ја не вари ових дана, када имате секс."

Метафоричност симптома је веома важна у препознавању узрока хроничних болести. Хронична ток болести указује на то да човек сваки дан је ситуација неподношљива за тело. Тело покушава свакодневно рећи власнику о свом болешћу. Али, прво, да се користи за хроничне болести третман који ублажава симптоме за време, и друго, људи често се помире са присуством у њима одређених болести. "Шта можете да урадите, ја сам алергичан", "показао да је псоријаза неизлечива", "Моја бака је такође дијабетичар, па сам тако" среће "." Упадљиво је да се прихвати тело бола особа је много лакше него да препозна и доживети емоционалну бол.

Док сам радио у органима за спровођење закона, приметио сам честу преваленцију псоријазе међу запосленима. Занимљиво је да су сви они који су открили ову болест показали вањску равнодушност према строгим захтјевима паравојних система, али истовремено фасада спољашње равнодушности скривала је своју неприхватљивост. Шта се заиста десило? Сваки пут када је запосленик понизио потреба да се покорава, осећао је велику жељу да се брани и да се врати, али није могао. Псоријаза је деловала као нека врста "баријере" за њих, "заштиту" коју су покушали да изграде како би очували свој идентитет.

МЕТАПХОРИЦ ЦАЕСАР

Руске преговоре и изреке су посебан доживљај посматрања наших предака иза најкарактеристичних знакова телесних манифестација. Да се ​​сетимо најпознатијих: "однеси до срца", "страх има велике очи", "избјегавај од страха", "претвори црно са љутњом". Често људи, који говоре о својим болестима, користе управо ове изразе.

Као још један пример из моје праксе, могу навести ситуацију са женом која није могла утврдити са којом јој је потребно остати – са својим супругом или љубавником.Према њеним речима, обојица је волела обоје подједнако. На крају, била је у болници са сумњом на упале зидова срца. Према љекарима, зидови срца су увећани, као да су се повећали у величини. Жена је упакована у искуство да јој је срце "разбијена". Тешко да ћете наћи елитивнији пример …

Многи од нас данас не живе, већ се "вртају као веверица у волану", од којих "глава иде". Заиста, тенденција вртоглавице је карактеристична за људе који желе постићи трансценденталне резултате и стога се стално рециклирају. Занимљива чињеница: Јулиус Цезар је патио од константне вртоглавице, навикаћи да у исто вријеме ради неколико ствари.

Ништа од дима

Психосоматска болест често није упућена власнику тела, већ другој, значајној особи. Пала деца са својим болестима желе да кажу својим родитељима нешто. У таквој ситуацији је веома важно схватити шта тачно се дешава у породици, када дете има тај или тај симптом, зашто му је корисно бити болестан? Веома једноставан примјер је бол у стомаку бебе која не жели да иде у вртић.Његов страх, очај, огорчење је толико јака да не узрокују грчеви, бол, и родитељи треба да схвате поруку деце без метафоре: "Желим да будем код куће, осећам се лоше, ја сам беспомоћан."

У супротном, једног дана конфликт или напета ситуација покреће развој болести. А ако се болест детета или одрасле особе добије неку корист, болест се може причврстити као способност да се носи са стресним ситуацијама.

Не могу да не мислим о порекло напада ларинготрахеита детету сваки пут када његова мајка је чека у неизвесности пијаног оца кући са посла. Мала особа лако "чита" емоционално стање мајке, њене анксиозности и напетости. Осим тога, деца се плаше панике родитељских свађа, јер у таквим тренуцима се чини да је свет око се распада. У ствари, у овом случају, дете одражава стрес мајке, пазњу је из скандала са својим оцем и скреће пажњу на себе. Познато је да већина жена алкохоличара, а цодепендент емотивно тесно повезан са човеком, али прилично удаљена од деце – они немају времена за бригу о њима. Стога, чим дете почне напад,мајка почиње да га спаси, зове хитну помоћ, прави инхалације, односно пази на дијете, одлази од пијаног супруга. Дијете каже својом болестом: "Брините за мене, напет сам, гушим се у вашој вези." Када ми је дете рекурентног ларингитиса рекло: "Када је моја мајка тако зла, тихо седим и покушавам да не дишем."

Наравно, не увек је болест буквално утјеловљење неких метафора. И не свако хладноће увек говори о неизговореним проблемима. Али, ако је болест постаје хронична, а особа осећа лошије због стреса или сукоба, вероватно је да ће изазвати болест су неизреаговане емоције, потиснуте Ресентментс, бриге и страхове. Затим се психосоматици спасе.

Стручно мишљење

СТРЕТЈАШ ЗА ЗДРАВЉЕ

Реч "исцељење" долази од "целог", "здравог". Да будете здрави, немате унутрашње проблеме и недоследности. Када осећамо бол, схватамо да у нама постоје негативне промјене. Анализирајући бол, тражимо да се утврди шта сигнале могућих проблема у организму.Психосоматски болови се јављају у одсуству органске лезије која би објаснила њихово присуство. На формирање боли могу утицати особине личности, на пример, анксиозност, демонстрација, хипохондрија, сумњичавост. Или различита емоционална стања која могу да промене стање особе – туга, радост, љутња, незадовољство, страх, кривица и слично. Лекар је у почетку обавезан да провери и искључи присуство тачних физичких кварова у телу, а затим, у њиховом одсуству, обраћа менталном стању особе.

Анна Астакхова,
психолог

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: