👉 Адолесцентна криза или депресија?

Тинејџерска криза или депресија?

Мариа Пусхкин
Новинар, уредник сајта биполар.су
Ваше дијете је 11, 14 или 16 година, а ви га уопште не препознате? Одједном је постао раздражљив, сузавац, изгубљен интерес за учење, па чак и забаву, разбацани са пријатељима, скандали без икаквог разлога?
Највероватније ћете рећи да су то обичне тинејџерске потешкоће, а они ће проћи сами, морате само трпети две године. То може бити тако. Али постоји ризик да све буде много озбиљније.
Можда је то прво звоно болести, које, уколико се не лечи, може уништити ваш тежак живот тинејџера. Понекад у најразличитијем смислу: довести до самоубиства.
Желим да говорим о афективним поремећајима: биполарни поремећај и депресију. Ово је једна од најчешћих менталних болести.
Најчешће се први пут појављују у адолесценцији, а током ових година најлакше је преузети контролу или, обратно, довести до тешке фазе. То је депресија која је један од главних узрока самоубиства међу адолесцентима, а не несрећна љубав, лоша предузећа или било која сумњива места на мрежи.

Депресија је ментални поремећај који се карактерише смањеним расположењем, оштећеним мишљењем и ретардацијом. Најмање једном у животу са депресијом, до 20% људи.

Депресија може бити хронични или понављају, да се понавља у различитим временским интервалима. Такође може бити ендогена – тј због неправилности у функционисању мозга, без спољних узрока.
Биполарни поремећај – ретка болест (погађа око 2% људи у свету), у коме нормалном стању наизменично са повећаним периодима активности и расположења, до психотичних епизода (Маниц и хипоманичне епизоде) и периода депресије, губитак снаге, до тешке депресије.
Разговарао сам са неколико жена које се разболео у току школске године, али и схватио шта се дешава, баш као и одрасли. Они су провели године покушавајући да схватим шта се дешава са њима и како да живи са тим, и желе да деле своје тешко стечену искуство.

Шта родитељи треба обратити пажњу како не би пропустили алармантне симптоме? Ево најчешћих спољашњих знакова почетка болести.

Тешкоће са комуникацијом

Раздражљивост и агресивност су чести сапутници афективних поремећаја. Такође затворен, недруштвен, мрачну (или обрнуто, узаврелих) расположење.
Сасха, 25 година
Није ми било лако уклопити се са тимом, имао сам проблеме са комуницирањем, у класи сам се осјећао као аутсајдер. Сама атмосфера у школи била ми је мрачна и репресивна.
Мариа, 30 година
Од 12 до 15 година нисам имао пријатеље. Са пријатељицом из детињства се раздвојила након што сам је ударио. У школи, редовно сам се борио са неким, извадио наставнике из себе.
Јулиа, 43 године
Све школске године сам био излазак. Бјежао сам из мог стања, затворио сам се, ушао у имагинарни свет, гдје сам био сасвим другачији: интелигентан, вољен. Највише од свега сам сањала о коњима, радила с њима. (сада Јулиа ради као ветеринар).

Изгубити веру у себе, константну самокритику

Саша
Осећао сам се лоше о мени: сматрало сам се глупим, ружним, непријатним, слабим и не могу ништа да се ослободим. Пресекао сам руке. Увек сам желео да плачем. Осећај коми у грлу, цртаћи струје суза, био је веома познат.

Катиа, 20 година
Нисам схватио да сам депресиван, нисам ни размишљао о овој опцији. Само сам мислио да сам слаба и тотална будала.

Изненадно погоршање академских перформанси, губитак интереса у ономе што је некада било.
Катиа
Увек сам био одличан ученик, желео сам све што сам желео, али нисам успео да стигнем на универзитет у коме је било ужасно надметање.
Прво сам прошао сасвим сасвим, а мој перфекционизам ме је запалио изнутра.Сваки дан сам приморан сам да спавам до четири сата ујутро, да се избори са свим обима посла, али убрзо сам био јако уморан и генерално не напусти кућу, престала да иде у туш, нису желели да кува, не избрисати ствари. Отишла сам на спавање у 6 ујутру, јер сам прочитао фанфицтион Харри Поттер, правдајући се да морам да се одморим.
Јулиа, 43 године.
Прва депресија почела је 10 година. Напредак је био изузетно низак, посебно међу наставницима који су ме лоше третирали због моје неадекватности. Имао сам те анимације и активности, а затим и глооминесс.

Најгоре од свега са субјектима који су захтевали Концентрација: алгебра, геометрија, хемија. Било је много лакше проучавати за коју је маштање неопходно: књижевност, историја.

Биполарни поремећај је често тешко препознати, јер је већина у време када је тинејџер је у хипоманије, који је део не изгледа нешто опасно: он још увек има времена, зрачи ентузијазам, пуно амбиција и планова, лако конвергира са људима. Али у ствари, није све тако ружичасто: у неком тренутку пацијент може у потпуности изгубити додир са реалношћу и направити неке ствари које шокирало све.Стога, требало би да будете врло упозорени на оштре промене расположења.

Необјашњиве промене расположења

Мариа, 30 година
До 12 година био сам весело, дружно, врло активно дете. Али са почетком прелазног доба постао је потпуна супротност: престао сам комуницирати са вршњацима, закључан у себи, мрзео је спорт. Занимало ме је само у филмовима о убиствима и књигама о крају света. У почетку, породица је то записала за тинејџерску хормонску смену, али након школовања расположење је промењено, као да је кликнуло, много више пута.
Ако приметите очигледне и необјашњиве промене у понашању детета, потребно је предузети хитне мере. Наравно, добро је ако сте од самог почетка успоставили добар однос поверења, а не однос псе-паса.
Онда ће ти тинејџер рећи о својим тешкоћама за тебе, а не анонимним филозофима на Интернету и неће покушати да их сакријеш с сву моћ. Без обзира колико је непријатно понашање вашег потомства, важно је схватити да болест није његова кривица, а треба му подршка, а не критике.

Ево савета који би болесне дали својим и свим осталим родитељима. Сви они – о потреби да буду пажљивији, мекши, да покажу емпатију.И не пропустите тренутак када решење проблема није у вашој моћи, и вреди позвати помоћ специјалисте.
1. Слушај
Катиа
Ако се ваше дијете непрестано жали на нешто, то не значи нужно да је лен и слаб. Могуће је да се не може суочити са озбиљним напором и да је болестан.
Саша
Желим савјетовати одрасле да мање дјеца контролишу. Изградите односе са њима, засноване на међусобном повјерењу, а не на обострану обавезу. Научите их да се не стидите помоћ. А и чињеница да постоје две врсте здравља: ​​физичко и ментално. Други је понекад много важнији од првог и они су озбиљно повезани.
Такође јако савјетујем одрасле да не извлаче закључке о осјећањима детета, на основу њихових сопствених запажања – такви закључци могу бити нетачни, а њихов превод може поткопати повјерење између вас. Најважније је да се ослоните на оно што дете каже.
2. Подршка, показати емпатију
Јулиа
У школским годинама заиста сам пропустио љубав, безусловну, без оцене.
Родитељи никада, под било којим околностима, не упоређују децу са другима у корист других! А најудобнији савет који се може дати депресивном дјетету је "ајмо се осмех".

Када је дете депресивно – ово није време да будете строги надзорник. Будите његов пријатељ, причајте једнако. Ови принципи које ја сада пратим у комуникацији са својом дјецом.

Ако дете има чудан хоби (према вашем мишљењу, субкултура, онлине игре), не можете рећи: "одмах баците ову мачку." Покушајте да схватите шта је привукло вашег сина или ћерке, зашто је постало важно.

3. Понудите квалификовану помоћ.
Саша
У адолесценцији, размишљао сам да ће ми помоћи психотерапеут. Али ја сам их онда видео само у иностраном биоскопу. Моја мајка је сматрала психотерапеутима шарлатанима који рукују новац од људи. Она је представљала психијатрију искључиво у совјетској казненој вени.

Ако би онда један од рођака рекао: "Ево, узми новац, нашао сам те нормалног специјалисте, иди, колико ти треба, ако то желиш, платит ћу ти третман", мислим да би то много промијенило у свом животу .
До избора доктора, било да је то психолог или психијатар, треба се третирати с сву одговорност. Наравно, немогуће је због првог скандала да повуче тинејџера на психијатра и, поред тога, претња психијатријској болници, као средство одмазде!
За почетак, можете се обратити терапеуту, по могућности са медицинском позадином. Већ одлучује да ли одређени случај захтева психијатријску помоћ.
Требало би да буде веома квалификован лекар, са образовним профилом и препорукама. Глупи или глупи, цинични доктор може много да уништи живот рањивог тинејџера.
Саша
Окружна психијатријска болница била је најстрашније место у којем сам посјетио свој живот. Државне институције ми нису пружиле праву помоћ. Помогао ми је приватни специјалиста, прве сесије са којима је платио мој отац, који су се прво заплашили за мене и коначно схватили да нешто иде наопакото.

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: